Edzésleírás
kimentünk Andival a Sparira. Elég elhanyagolt, legalábbis a futópálya része. Olyan volt így, mint egy terepfutás. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 14 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
panikol 5566 napja