Edzésleírás
Még mindig az a véleményem, hogy nem megy a terep, úgy ahogy azt elvárnám, csak nem tudom, hogy mire is gondolok ilyenkor.
Szivatós útvonal volt (már futva), sok OFD szakasszal... Valahol Csillebérc alatt fel is burultam, baj szerencsére nem lett belőle, csak gpoy a terepfutó oldalamról. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:31 | 17.51 | 06:39 | 9.02 | 690 | 92 | 206 | 154 |