Alabárdos 13.06 km Futás 2014-04-10-n 08:55-kor

Alabárdos futás

2014.04.10 Csütörtök, 08:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

13.06 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

212

Edzésleírás

Nem szeretrem a kóbor kutyákat, föleg azt amelyik csorgó nyállal üget utánam két kilomnéteren.

Utálom, hogy amikor hátszelem lenne, akkor van szélárnyék...

...és akar a... innentől pb-t futni a Vivicittán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:09	13.06	04:55	12.22	0	73	212	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 3730 napja

Akkor lazán meglesz az új csúcs...

(legközelebb vigyél egy sonkát, vagy egy macsekot, vagy valami jóféle csontot...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.