mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:30Távolság
15.1 km Szint: 20 mTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Ha már Pesten vagyok, mondom akkor egy régi tervemet megvalósítom: futok egyet a Szigeten :) így a Mammutból kifutottam a szigetre, nyomtam két kört, aztán vissza... bár visszafele eltévedtem :) Terheléses vizsgálat volt a bemelegítés, így egész lendületesre sikerült a futi, miközben majdnem kitört a vihar... jó volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:30 | 15.1 | 05:04 | 11.84 | 20 | 0 | 171 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3870 napja
Boldog Névnapot!
van hepifinis ? :)