posztizoli 10 km Futás 2014-04-19-n 08:00-kor

posztizoli futás

2014.04.19 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Meszesi ut..Fecó már túlvolt egy 20-on...futottunk még egy 10-t, közben utolért minket Béla, ..nekem ez így elég lendületes lett, úgyhogy nem mentem még egy kört....majd inkább holnap...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:35	10	05:22	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3720 napja

Szépt tempós, tizes lett ez. Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.