ati96 futás

2014.05.02 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

10.7 km

Tempó

04:15 p/km (14.11 km/h)

Edzésleírás

edzésre és haza is futva.edzésen 30perc futás normál tempóban. a lábaim fáradtak voltak. 30 perc után 10 rövid, laza repülő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:30 10.7 04:15 14.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!