Edzésleírás
3km tempo + 4x2 perc hillrepeat majorkör+svábhegykör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:10 | 13.8 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 149 |