and761 futás

2014.05.07 Szerda, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:12

Távolság

19.8 km

Tempó

04:12 p/km (14.28 km/h)

Edzésleírás

Az első fél órában eléggé fájt a vádlim meg az ottani rész, amikor elmúlott, akkor jobb volt, csak a végén a gyorsabb futás nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:12 19.8 04:12 14.28 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!