Edzésleírás
Teskand (http://connect.garmin.com/activity/495367214)
Ugyanazon az utvonalon es ugyanazzal a sebesseggel, mint 3 napja. Most nem volt meleg, viszont fujt meg a szel. A pulzusom 12-vel alacsonyabb lett. Ha igy fejlodok, 4-5 napon belul utol is erem magam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:31 | 10.04 | 05:26 | 11.05 | 20 | 0 | 0 | 138 |