Edzésleírás
Csapatbajnokság OB Zalaegerszeg 800m
2:02 körül szerettem volna futni.100m-nél úgy éreztem hogy én vagyok legelől úgyhogy egy kicsit lassítottam hogy ne én vezessek. 200m 30-as lett, de innentől kezdve nem nagyon akart senki sem vezetni.A 400m 63 vagy 64 lett. Itt indult meg az egyik versenyző és én próbáltam utána menni, mert tudtam hogy a végén nem leszek gyors.Patrik 600m-nél ért mellém majd el is ment mellettem.Az utolsó 100m nagy szenvedés volt, Gergő az utolsó méteren le is előzött.
Arra volt jó ez a verseny hogy bebizonyosodjon hogy nem ez az én távom, meg arra hogy fel tudtam állítani egy alapcsúcsot, ugyanis ez volt az első 800as versenyem. Nem hiszem hogy mostanában indulok majd ezen a távon. A versenyhangulatom egy 1500m-es versenyhez képest 0 volt.
Az egyetlen pozitívum, hogy egy 63 vagy 64-es körre tudtam egy gyorsabbat futni! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:05 | 0.8 | 02:36 | 23.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |