valentino 41 km Bringázás 2014-05-23-n 00:00-kor

valentino bringázás

2014.05.23 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

41 km

Tempó

02:03 p/km (29.29 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

egyedül. az évszak hoz viszonyítva meleg van.sztem jól mentem. egyenletesen mentem max 160körüli pulzussal. igyekeztem inkább 150 körül maradni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:00	41	02:03	29.29	0	0	0	161	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.