mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:40Távolság
13.2 km Szint: 170 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Ahogy Baluék mondták, madridi edzőtábor :) A hotel közelében van egy hatalmas park, ahol a Szigetet megszégyenítő mennyiségű futó koptatja a kiliket! Rengeteg jó csaj is nyomja, egy élmény volt itt futni... szerencsére ideális volt az idő a futáshoz, ezért a múltkori futás tuti a meleg miatt készített ki. Nem mondom, hogy simán ment, de annyira nem is volt gáz mint az előző... mostmár az UB-ig nincs több futás, pihenés és némi gimnasztika, mert elég kötöttek az izmaim... találkozunk a hétvégén!!!! ÜBERFASZAKIRÁLY LESZ!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:40 | 13.2 | 05:21 | 11.21 | 170 | 0 | 156 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3769 napja
überfaszakirály volt :) köszi Füci, grat!