gregantoni futás

2014.05.28 Szerda, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:20

Távolság

5.1 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Mindketten relatív későn értünk haza, és így meló mellett 6os kelésekkel még mindig nem regenerálódtunk szal ez most bőven elég móka volt.

Mák, nekem ma volt az utsó munkanap a héten :)

Holnaptól jönnek a rendes edzések.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:20 5.1 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Ektif 3/4 Futonaci
Egyéb K-Swiss M Orange
Decathlon Kalenji Feher-zöld sapi