igyalis 4.5 km Futás 2014-05-30-n 07:15-kor

igyalis futás

2014.05.30 Péntek, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

4.5 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Nem jó másnaposan futni.

Viszont nem éreztem úgy mintha levegőt nyeltem volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:00	4.5	06:13	9.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

igyalis 3811 napja

:-)

De lehet, hogy csak jobban koncentráltam a másik bajomra...

sárkány 3811 napja

Nocsak, nocsak, a jó buli elyretesz:-))

Felszerelések

Adidas Glide 3M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.