Skam 16.5 km Futás 2009-04-05-n 09:40-kor

Skam futás

2009.04.05 Vasárnap, 09:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:14:45

Távolság

16.5 km Szint: 245 m

Tempó

08:10 p/km (7.35 km/h)

Edzésleírás

Isaszegi csata emléktúra, 15-ös táv, Amatőr sporttárssal súlyosbítva. :) Az első túrafutásunk. Most kidőlök egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:45	16.5	08:10	7.35	245	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 5560 napja

Jók voltatok, gratulálok! :)

Amatőr 5560 napja

Hát kösz, már csak azt kellene eldönteni, hogy véletlen-e az áthallás, illetve az olvasónak megengedett alternativitás a kidőlés okáról... :))))
Köszönöm még egyszer az ötletet és a társaságot! A tempó tehetett róla, hogy végigbeszélgettük. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.