KLuigi58 4.2 km Futás 2014-06-01-n 10:58-kor

KLuigi58 futás

2014.06.01 Vasárnap, 10:58:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:18:31

Távolság

4.2 km Szint: 30 m

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

103

Maximum

180

Edzésleírás

Kelet Magyarország családi futás Jocival indultunk, az utolsó kilinél elfutott. Miklós 6.; Joci 8.; én 10. ;)
A tegnapi bringarallyt kicsit éreztem a végén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:32	4.2	04:25	13.60	30	103	180	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

KLuigi58 3677 napja

Köszi.

Simkó 3678 napja

szép eredmény ! Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.