Edzésleírás
Oda felé haladósabb 10 km 50:57-re,vissza nem esett olyan jól a lábaim em voltak a toppon az új cipőben.Még szokni kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:47 | 20 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |