szucsk erősport

2014.07.14 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szucsk képe

szucsk 3634 napja

Egyébként 3-4 hete futottam egyet terepen és azóta fáj a jobb lábamon a kettes izület. Voltam dokinál, azt mondta, pihentessem. Ez zajlik most éppen, de nem nagyon akar javulni.

szucsk képe

szucsk 3635 napja

Kockás hasat ígértem itthon. De hát nem megy ez 4 hét alatt. Ha azt ígértem volna, hogy lefutom a maratont 4 hetes felkészüléssel, az ment volna. Ez nem. :-)

mrfuci képe

mrfuci 3635 napja

most nézem, két hete is ugyanezt írtam... milyen fantáziátlan vagyok :P

Egyébként mire gyúrsz ennyire? kockahas? :D

mrfuci képe

mrfuci 3635 napja

gyúrunk vazze :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!