colalto futás

2014.07.15 Kedd, 17:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:51

Távolság

5 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Pályán körözés, lassan melegszem be, aztán kis fokozás a végére, nyújtással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:51 5 05:22 11.17 0 0 164 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!