KLuigi58 futás

2014.07.22 Kedd, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:02

Távolság

11.8 km Szint: 52 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
97
Maximum
166

Edzésleírás

5 kör 150 - 160 közötti pulzussal a Sóstó körül.
1. kör 4:37 átlagpulzus: 150;
2. kör 4:45 átlagpulzus: 154;
3. kör 4:39 átlagpulzus: 155;
4. kör 4:39 átlagpulzus: 157;
5. kör 4:49 átlagpulzus: 156;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 1 35:00 1.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!