Edzésleírás
Ma már "csak" gyorsúsztam, elég jól ment, de nagyon fáradok.
Reggel a felülésnél éreztem az izmaimat. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |