KLuigi58 futás

2014.08.13 Szerda, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

16.5 km Szint: 72 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
155
Maximum
165

Edzésleírás

Felmérőt futottam, 160-as pulzus körül 10 km-t 54:30 sikerült 5:27 p/km.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:30 10 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!