Edzésleírás
Az injekció utáni 1. futás Lillával.
Hát nem esett először olyan jól, aminek a nyaralásos kajálás is lehet az oka..., de utána jó volt. Sajnos a csípőmet is éreztem még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:20 | 12 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |