Edzésleírás

dombos pályám felfele, az ismeretlen M7 vidéken is túl. nagyon jó hullámvasutazó terep, kevés forgalommal és egy műkődő csappal!!! az M7en vmivel túl a kőműves utcánál. nálam boldogabb ember nincs is, hogy ilyet találtam! :)
újabban viszont félek a domboktól, de lefele. eddig nem szerettem föl futni, most az nagyon tetszik, de lefele féltem a térdeim és az achillesem. az a rész, ahol a sarkamhoz tapad az izom mostanában fájdogál, olyan fáradt fájással, nem sérült fájással, szóval nem aggódom, de azért lehet h egy kicsit mégis...
majd körbekérdem a szakértő futótársakat.
pálya
holnap errefele jön majd le az érdkörbe 2009