Edzésleírás
A Nagyerdei stadion körüli új futópályán. Minden kör 7 perc, az utolsó meg 6 perces. 1 kör 1100 m, és van benne 2 emelkedő és 2 lejtő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 6.6 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |