gyaloggalopp futás

2009.04.25 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

24:00:00

Távolság

198.16 km

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Edzésleírás

Az első olyan 24 órás futás, ami úgy sült el, ahogy én akartam. Hazafelé még vezetnem kellett, most nagyon fáradt vagyok - de jön majd beszámoló!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
24:00:00 198.16 07:16 8.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

potika képe

potika 5527 napja

Gratula spori! Nagyon szép menet volt az biztos és ha még végig élvezted is akkor biz itt hiba semmi az biztos!
Móni képe

Móni 5527 napja

Gratulálok! A legklasszabb az egészben, hogy Te magad elégedett vagy! Lehetsz is! 
Elek képe

Elek 5527 napja

Béla, jól mentél. Nem látszott rajtad semmi fájdalom:) Ez most egy olyan futás volt.amire büszke lehetsz. GRATULÁLOK.
Haribo képe

Haribo 5529 napja

Gratulálok! Nem hiába... Galopp vagy :o) Nagyon szép eredmény, nagy voltál. (nem is tudom, hogy lehet ennyit kibírni??
Bocsi képe

Bocsi 5529 napja

Béla! Először éreztelek úgy igazán összeszedettnek egy verseny alatt és ez már ott jó érzéssel töltött el. Na és a tempó... hogy Te tartsál szóval engem a 10 kört futót, mert nem elég nekem a levegő??? Hát... nem vagy semmi...
Csutak képe

Csutak 5529 napja

Szia! Jó volt látni, hogy milyen vidám vagy. Még a körberajzolt alak is vigyorgott az úttesten, amit magad után hagytál. :-)
eftomi képe

eftomi 5529 napja

Gratulálok Galopp, nagy vagy!
krisz28 képe

krisz28 5529 napja

Bélám, Te egy állat vagy, de a jobbik fajtából... bár még sörözni meg kell tanulni:)))
Gratulálok
Edyth képe

Edyth 5529 napja

GRATULÁLOK!!!
Nagyon jól mentél!!!
Littleyu képe

Littleyu 5529 napja

Legalább marad terv jövőre is. ;)
Béla, olyan szépen mentél végig, nagyon jól mozogtál még reggel is. Szép munka volt. csak így tovább! :o)
yoyo képe

yoyo 5529 napja

Édes Bélám !
Nagyot mentél bizisten !!!  ...Szívből gratulálok !
Cak tudod mit sajnálok,hogy elpiszmogtuk az utolsó pár száz métert  veled,és farkassal ;) Nekem pont 300m hiányzott a 160 hoz .
Simán megl ett volna vazze :))))))
mateve képe

mateve 5529 napja

Gatula! Nagyon jól mentél!
obor képe

obor 5530 napja

Na, ez már kezd alakulni:-)))) Szép volt!
Nicol képe

Nicol 5530 napja

Béla!
Még hazafelé a kocsiban és Téged emlegettelek! Nagyon örülök,hogy végedredmény kivételével minden úgy sikerült ahogy szeretted volna!
Az külön öröm,hogy azt mondtad ez így volt jó...büszke vagyok Rád!
Pierre képe

Pierre 5530 napja

Gratula!
mjoci képe

mjoci 5530 napja

Nagyon jól mentél.:))
Gandi képe

Gandi 5530 napja

Béla, végre eljött a Te időd! :-) Ilyen tapasztalatok után az UB-n is már sokkal okosabban fogsz odaállni, pl. nem felejtessz el pénteken enni ugyebár :-)
Amatőr képe

Amatőr 5530 napja

Húha, ez izgalmas és lenyűgöző teljesítmény, biztos izgalmas beszámoló lesz belőle! :)
pen képe

pen 5530 napja

Gratulaaaaaa!! :o)
Alamuszi képe

Alamuszi 5530 napja

GRATULÁLOK!! :)

Felszerelések

Asics GT 2130