igyalis futás

2014.10.17 Péntek, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

3.9 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

Rékáért a Varázspadlásra (ami az alagsorban van! ?)

Úgy éreztem jó tempót megyek, jól esett. A mozdulatok is végre lazák, nem robotosak voltak.

:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 3.9 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Glide 3M