RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:24Távolság
12.75 km Szint: 154 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
Ebéd előtti laza futás. A hideg szél miatt kellemetlen volt. A sok eső miatt elég rendes dagonya alakult ki. helyenként csúszkálva. Az elmúlt napok km-i után egy kicsit fáradtan mozogtam. Helyenként enyhe izomlázzal küzdve. Rosszabbra számítottam, de jobb lett. :) Csak tudnám, hogy sikerült 4:27-t menni az utolsó 750m-en?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:24 | 12.75 | 06:14 | 9.63 | 154 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
lassukapitany 3534 napja
Teleportáltál! :D Egészségedre! :)
galagyuri 3534 napja
Egeszsegedre, jol fog esni az ebed es megerdemled!!:) bocs, 5-pont!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3533 napja
:) Hát meglepődtem rendesen az biztos, mert a tempó alapján nem ezt vártam.