and761 futás

2014.10.26 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

14.6 km

Tempó

04:04 p/km (14.76 km/h)

Edzésleírás

Hideg volt és nem ment könnyen, sötét is volt és izomlázam is volt. Már a cipő sem jó sajnos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:20 14.6 04:04 14.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!