gregantoni futás

2014.11.09 Vasárnap, 11:38:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:41

Távolság

5.07 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Klaverbladloop. Elso 3 kili melegitesnek volt szanva, utana max HF meres cimszo alatt porgetes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:41 5.07 04:28 13.41 0 0 179 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Under Armour Apollo
Ironman Piros Sapi
Under Armour Heat gear
Garmin 310XT Orange