ebihal.a 21.1 km Futás 2014-11-09-n 11:00-kor

ebihal.a futás

2014.11.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

21.1 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

http://www.sports-tracker.com/#/workout/ebihala/545f516fe4b0cc1b268c9cc8

Tudás útja fm

Hát nem úgy ment ahogy szerettem volna :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:20	21.1	04:23	13.71	0	0	199	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ebihal.a 3516 napja

Köszönöm4 Igazából nem a szembeszéllel volt gond, de az sem segített: ), hanem a sok éjszakás műszak előtte. Nem voltam valami kipihent :(

eszko 3516 napja

Nagyon szép teljesítmény! Gratulálok!

csétomi 3518 napja

Látom a szembeszél nem tetszett ;) Fel a fejjel, legközelebb jobban sikerül! Gratulálok és jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.