foldonfuto futás

2014.11.18 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:08

Távolság

4 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

300 gyors 100 lassú, ebből 10 kör, minden kör végén fel a lépcsőre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:08 4 04:32 13.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!