pamarcsi futás

2014.11.19 Szerda, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.4 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

582. Futás

Mindha ólomlábakon vánszorogtam volna. Ilyen lassan már régen telt el a futás. A végére fáradtnak éreztem magam, pedig olyan jó futóidő volt!

A Szent István hídig futottam és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!