KLuigi58 futás

2014.11.28 Péntek, 15:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

11.4 km Szint: 46 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
97
Maximum
171

Edzésleírás

Körönként kb. 200m tempós majd 400m laza futás.
10 kört futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:05 11.4 05:32 10.84 46 97 171 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!