Edzésleírás
Eső és sötét jel nincs. Nagy háború magamban menjek vagy maradjak. Utólag már okos az ember, nem kellett volna... 1 kilométernél elestem (nem figyeltem eléggé, kerestem a fülhallgatóm), de továbmentem. Csak bízni tudok abban, hogy nem lett nagy baj. Már van összehasonlítási alapom, ez lényegesebben kisebb esés volt, mint a nyári láncos...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:36 | 9.19 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azért Te is meg tudod választani a "körülményeket". :-)
Remélem, nincs baj. Egészségedre!
holovacz 3585 napja
Én is estem a héten egyet, de én a sárba térdeltem le, az legalább nem kemény :P ... Remélem, nem lesz belőle problémád, egészségedre a futást!