ati96 erősport

2014.12.10 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

medicinezés edzés után közösen
3x10 has
3x10 hát
10 alsóátadás
10-10 egykezes tolt
10-10 ülve oldalról
10 tricepsz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!