Edzésleírás
Átfutottam Érdre az új gúnyámba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:28 | 12 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 150 | 140 |
igen... leszel olyan hujjje. ha nem is Joci-szintu magassagokban...
25-27 lenne kb.
Elég régóta érlelődik a gondolat, hogy be kellene futnom a melóhelyre, mint Joci.
elkezdodott... telepuleshatar atlepve... :) egs!
mrfuci 3475 napja
mondjuk már én is azt nézegetem, hoyg a Campona parkolójából hogy fogok befutni a Molba.... :) jan 3 akkor játszik, ha nincs családi program... ami még benézhet! Egs! :)