2014.12.21 Vasárnap, 11:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:52

Távolság

20.8 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

I. Bakonyi Karácsonyi Félmaraton.

Szintemelkedés: 310 méter. 

Abszolút 5., korcsoportos 2.

Egyszer eltévedtem, 5 perc plusz időt jelentett. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:52 20.8 04:19 13.89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!