Szlay futás

2015.01.11 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

20 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Ma Gyuri bácsival akartam futin egy hoszút,de noelt vinnem kellett szülinapi zsúrra. Így ennyire futotta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 20 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szlay képe

Szlay 3454 napja

:-)

 

ildikó.cs képe

ildikó.cs 3457 napja

Ez sem kevés ám:-) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!