Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
28 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Egyedül indultam, aztán szemből jött Peti, majd a hídnál a többiek épp végeztek, így megtörtént az elmaradhatatlan közös szelfizés, gondoltuk, megyünk mi is haza, hiszen a csoportképen rajta vagyunk, a bizonyíték már megvan a futásra. :)
Mégis vmi tovább vitt minket az esőben, jó volt együtt futni, majd Peti levált, amikor már kezdett beállni a háta, én meg mentem még egy kisebb kört, olykor lendületesebbre véve.
A benzinkútnál 2x vettem energiaitalt, valami bűn rossz íze volt, így a nadrágom korcában haza is hoztam a flakon felét, amit sáska barátom :) el is pusztított azon nyomban, ahogy beléptem az ajtón és felmutattam a maradékot.
Minél szintetikusabb vmi, Petinek annál jobban ízlik. :)
A futás a (segg)körülményeimhez képest elég jól ment, ma csak néha-néha szúrt be, de nagy reményeket nem táplálok továbbra sem, visszafelé meg már jobban lefoglalt az, hogy a vizes ruha+szél kombinációban mindjárt szarrá fagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 28 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
toncsofia 3415 napja
Figyellek... :D
Pánczél Andi 3416 napja
Köszönöm a bíztatás...azért nem olyan könnyű betartani,mint amilyennek látszik:-(
...viszont te csak nyomatod...hmmm...gondolj a gyógyulásra,így nem fog menni:-( !!!
tomcsi 3416 napja
még a sulisdolgokra fogsz emlékezni, ezekre már nem :-)
bandában jobban birod a szívást, ezt kéne erőltetned :-)
Gratu!
Haanchee 3417 napja
Szépen gyűjtöd a kalandokat, amiket majd 40 év múlva mesélhetsz az unokáknak. :)
dilisuni 3417 napja
Gratulálok, egészségedre :)
toncso 3417 napja
Ez ma egy, változatos,szelfizős,csapadékos,energiaitalos,szarrá fagyós, igazi " Kicsis " futás lett. Pont.
Naná,hogy egészségedre !!!
runing 3417 napja
Táplálj csak..:-)Önmagad ès minket is:-)))Nem gondoltam volna hogy " vásárolsz" is közben...bár règröl csiripeltek a madarak, de az "presszòs" a körpályán..
...más: most nèzem 20 ft??? Vègūl is Petièi is csakk hozzáadott( 000) èttèkkel..
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3415 napja
Tetszenek ezek a spontán edzések!!! :)
Nagyon bízom benne, hogy hamarosan ismét úgy és annyit tudsz majd futni, amennyit valójában szeretnél (nem amennyit a körülmények engednek). Addig is, mint eddig tetted, hozd ki a legtöbbet az adott helyzetből!!!
Sokan vagyunk, akik figyelünk, és drukkolunk neked!!!