Edzésleírás
Rögtönzött iramjáték, 2-3-2-1, közte 1 lazább,
Futás közben igyekeztem rendezni a kavargó gondolataim (nem könnyű), a huszonvalahány versenyzésben töltött évem alatt soha nem futotam cél nélkül, csak úgy azért, mert szeretek futni, és egészséges, meg milyen jó dolog az, blabla...
Mindig voltak célok, hiszen ezek viszik tovább az embert a hétköznapokban, most is van cél, elsősorban a Nagy Közös, ahogy Peti mondja "The big deal". :)
Emelett szükségem van a motivációm extra tuningolására, amihez a kis tervek összessége adja ki a végén a nagyot.
A futásról annyit, hogy jól indult és jól is végződött, a zenei listába ma az alábbi számnál kapcsolódtam be, ami meg is adta kellő impulzust..., a címét egyszer már valahol láttam valakinek a mellkasán díszelegni, azóta is nagyon tetszik, na nem csak a tetkó... :)
A rossz hír, hogy még tart a látogatási tilalom, a mai jó hír pedig, hogy Petit lábraállították, igaz segítséggel, de a saját lábán állt, ugyan erőtlen és gyenge, nem tudja még magát tartani, meg szédült is nagyon, de azért ez mégis csak egy nagy előrelépés. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.85 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez nagyon jó hír! :)
Hajrá előre a következő lépésekhez :-)
Örülök neki, kitartás! Jobbulást neki!
Nagyon jó hír.:))
Lényeg a jó hír !! :) Erő, kitartás !
Nagyon jó hír a lábraállás!!! Jó, hogy picit ki tudtál kapcsolódni, kell a feltöltődés, mert ez a közös "The big deal" neked is nagyon kemény lehet. Hajrá tovább. Nagyon szurkolunk nektek és sokszor emlegetünk. Kitartás.
Kemény gyerek!!! Fog Ő még futni is!!!!
rendeződik a keringése is...arra vigyázz ne hogy elhagyjon mert nem futsz és elhízol... :-)
....ez mégis csak egy nagy előrelépés... A Z !!!
ma ahogy futottunk, ma is beszéltünk Rólatok. vigyázzon magára ez az "állat", látatlanban is tudjuk, hogy mekkora erő van benne. és hamar együtt nevetünk majd a pálya mellett, aztán a pályán is.
picikata 3389 napja
Szurkolok nektek de nagyon!!!
..."The big deal"...