Kicsi futás

2015.02.05 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

21.85 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Rögtönzött iramjáték, 2-3-2-1, közte 1 lazább,

 

Futás közben igyekeztem rendezni a kavargó gondolataim (nem könnyű), a huszonvalahány versenyzésben töltött évem alatt soha nem futotam cél nélkül, csak úgy azért, mert szeretek futni, és egészséges, meg milyen jó dolog az, blabla...

 

Mindig voltak célok, hiszen ezek viszik tovább az embert a hétköznapokban, most is van cél, elsősorban a Nagy Közös, ahogy Peti mondja "The big deal". :)

 

Emelett szükségem van a motivációm extra tuningolására, amihez a kis tervek összessége adja ki a végén a nagyot.

 

A futásról annyit, hogy jól indult és jól is végződött, a zenei listába ma az alábbi számnál kapcsolódtam be, ami meg is adta kellő impulzust..., a címét egyszer már valahol láttam valakinek a mellkasán díszelegni, azóta is nagyon tetszik, na nem csak a tetkó... :)

 

A rossz hír, hogy még tart a látogatási tilalom, a mai jó hír pedig, hogy Petit lábraállították, igaz segítséggel, de a saját lábán állt, ugyan erőtlen és gyenge, nem tudja még magát tartani, meg szédült is nagyon, de azért ez mégis csak egy nagy előrelépés. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.85 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

picikata képe

picikata 3389 napja

Szurkolok nektek de nagyon!!!

..."The big deal"...

hdz715 képe

hdz715 3391 napja

Ez nagyon jó hír! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3391 napja

Hajrá előre a következő lépésekhez :-)

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 3391 napja

Örülök neki, kitartás! Jobbulást neki!

mjoci képe

mjoci 3391 napja

Nagyon jó hír.:))

posztizoli képe

posztizoli 3391 napja

Lényeg a jó hír !! :)  Erő, kitartás !  

dilisuni képe

dilisuni 3392 napja

Nagyon jó hír a lábraállás!!! Jó, hogy picit ki tudtál kapcsolódni, kell a feltöltődés, mert ez a közös "The big deal" neked is nagyon kemény lehet. Hajrá tovább. Nagyon szurkolunk nektek és sokszor emlegetünk. Kitartás.

 

pleko képe

pleko 3392 napja

Kemény gyerek!!! Fog Ő még futni is!!!!

tomcsi képe

tomcsi 3392 napja

rendeződik a keringése is...arra vigyázz ne hogy elhagyjon mert nem futsz és elhízol... :-)

toncso képe

toncso 3392 napja

 

  ....ez  mégis csak egy  nagy  előrelépés...    A  Z  !!!

csetbalu képe

csetbalu 3392 napja

ma ahogy futottunk, ma is beszéltünk Rólatok. vigyázzon magára ez az "állat", látatlanban is tudjuk, hogy mekkora erő van benne. és hamar együtt nevetünk majd a pálya mellett, aztán a pályán is.

Felszerelések

Nike Pegasus 31 (kék)