Edzésleírás
bem 2km, lev 1,5km, 6 repülö, 10x 1km !!! 3:45s-ra, uccso 3:28s !!! közte 200m jogging
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 16 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |