dorik futás

2015.02.22 Vasárnap, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

12.5 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Cipo es alaoltozet teszt.

A cipo egyelore nem a kedvencem. Ahhoz kepest, hogy a Lunarglideddal egy kategoriaban hirdetik (stabil) ez ezerte masszivabb alatamasztas, a labboltozat alatt is, meg a talpa is sokkal merevebb. Meglatjuk...

Az alaoltozet viszont nagyon bejott, bringan is meg futason is. Vegre nincs kint a derekam bringan. Raadasul csinos is.

A heten kevesebb lett egy hosszu futassal, tologattam az edzeseket, jovo heten viszont eleg sok km van a tervben :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike high compression top fehér
Nike Zoom Structure 18