bettina7 13.4 km Futás 2015-03-24-n 00:00-kor

bettina7 futás

2015.03.24 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

beac - tf pálya - beac

már az odaút is rosszul esett,4x100, 10 laza kör, pisi szünet, 5 körnél próbáltam az egyeneseket gyorsabban, amit hamarabb kellett volna kezdeni, azt hiszem.. végén 1 laza. visszafele volt a legjobb

szeretném, ha már legalább hasonlítana az, amit csinálok, ahhoz, amit kéne. csak egy picit.

a torkom meglepő módon ma már nem fájt, viszont kezdődött a köhögés, remélem megúszom ennyivel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bettina7 3384 napja

remélem :) a türelem nagy erény, nekem is juthatott volna belőle egy pici... :D

Noncsa 3384 napja

Menni fog, kitartás!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.