mnorberto futás

2009.06.10 Szerda, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4.3 km Szint: 300 m

Tempó

13:57 p/km (4.30 km/h)

Edzésleírás

Kellemes volt ma is, de sajnos négyszer megálltam. :( - pedig nem akartam, dehát majd belerázódok.:) Amúgy minden rendben volt. Meleg is volt, víz is volt és a szerelmespár is a szerpentínkanyarban a kocsinál is pontosan ugyanott volt, ahol hétfőn! :D Én meg természetesen ugyanúgy megzavartam az idilljüket ahogyan hétfőn! XD

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 4.3 13:57 4.30 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!