mrfuci futás

2015.03.27 Péntek, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:20

Távolság

6.4 km Szint: 30 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

már csütörtökön akartam futni, de épp leszakadt az eső... viszont ma apa.fiú foci bemelegítéseként sikerült nyomnom egy laza futit, már nagyon hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:20 6.4 05:22 11.18 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2