Edzésleírás
Dráva u, haza.
Pulóver, melegítő.
Erős nyugati szél, kellemetlen idő (már most napok óta).
Érdekes fényviszonyok, alkony, tiszta nyugati ég, Délnyugaton nagy sötét felhőtömeg, jövet fehér felhők a liláskék égen, egyszerre süti őket a távoli nap visszfénye, és a telőben levő hold is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:18 | 5.78 | 05:46 | 10.41 | 0 | 120 | 166 | 153 |