Edzésleírás
Ma egyedül tekertem. Sé-Torony-Bucsu-Bozsok-Kőszegszerdahelyi templom(forduló)-Bozsok-Bucsu majd a régi bucsui úton haza
Most már kezd jól menni a tekerés. A testem is kezd hozzászokni az új mozgásformához(de talán már nem sokáig kell bringáznom). Valahogy megint szembeszél volt oda is és vissza is, de szinte végig 30 felett tudtam menni. Kicsit azért elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 41.5 | 01:54 | 31.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |