ebihal.a 21.1 km Futás 2015-04-12-n 11:00-kor

ebihal.a futás

2015.04.12 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:03

Távolság

21.1 km

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Veresegyház félmaraton.

Fáradtan indultam neki és nem is ment rendesen. Sajnos nem lett meg az 1ó30-on belüli idő.

21'02" 21'48" 22'20" 22'59"

ABSZ 16. KAT 10.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:03	21.1	04:25	13.61	0	0	171	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 3365 napja

Na azért nem "olyan" gyenge ez. Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.