Edzésleírás
Ultra Trail Hungary 111
Pihenten indultam. A frissítések most sem sikerültek. 90 után padlóztam, az utolsó 10-15 nagyrésztr gyalog. Bal térd so-so, jobb vádli KO, gyomorszáj szúrás 80-tól. 16. hely.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14:41:30 | 112 | 07:52 | 7.62 | 4140 | 0 | 164 | 136 |